Μια ΝΕΑ Πρόκληση 28 Ημερών για να Αποκτήσεις το Ιδανικό Σώμα

Πως θα σου φαινόταν εάν μπορούσες να αφαιρέσεις ΟΛΕΣ τις αρνητικές συνήθειες που έχεις για το φαγητό απολαμβάνοντας μια πιο υγιεινή   και χαρούμενη ζωή;

Πες αντίο στις δίαιτες και  άλλαξε σημαντικά την σχέση σου με το φαγητό - σε μόλις 4 εβδομάδες

Πάρε τώρα την Πρόκληση των 28 ημερών «Το Ιδανικό Σώμα»

Νιώσε την αυτοπεποίθηση, την υγεία και την ζωντάνια που πάντα ήθελες.

Πως θα ήταν η ζωή σου αν εξαφάνιζες όλες τις περιοριστικές σου πεποιθήσεις για το φαγητό;

Από: Μεταξάτο Παναγή

Θέλω να σου ζητήσω κάτι. Αν σε ενδιαφέρει η υγεία σου και θέλεις να αποκτήσεις το ιδανικό σου σώμα, διάβασε πολύ προσεκτικά αυτό το κείμενο.

Όχι γιατί πρόκειται να σου προτείνω μια καινούργια επαναστατική δίαιτα, ή κάποιο μαγικό χάπι που θα σε κάνει να διώξεις τα περιττά κιλά μέσα σε ένα βράδυ. 
Ούτε, για κάποια καινούργια γυμναστική που με 5 λεπτά την ημέρα θα έχεις κοιλιακούς το καλοκαίρι.

... ούτως ή άλλως έχουμε δει ότι σπανίως λειτουργούν όλα τα παραπάνω.

Η αιτία του προβλήματος δεν είναι στην κακή διατροφή ή στην έλλειψη άσκησης.

Το πρόβλημα είναι οι συμπεριφορές και οι συνήθειες που βασίζονται σε βαθύτερες αιτίες.
Λέγομαι Μεταξάτος Παναγής, και μαζί με την γυναίκα μου Μαριάννα,  διδάσκουμε πάνω από 45 χρόνια σεμινάρια αυτοβελτίωσης με ειδίκευση στον νου και τους υποσυνείδητους προγραμματισμούς που μπορεί να έχει.

Έχουμε πάνω από 50.000 μαθητές στην Ελλάδα και το εξωτερικό και αυτό που έχουμε διαπιστώσει είναι ότι πάντα υπάρχει μια βαθύτερη αιτία για κάθε αποτέλεσμα και συμπεριφορά μας, και αν δεν βρεθεί αυτή η αιτία, ότι και να κάνουμε, όση πειθαρχία και αν έχουμε, θα επιστρέφουμε πάντα εκεί που ήμασταν πριν.

Θέλω να σου πω μια ιστορία για να καταλάβεις τι εννοώ και τι σχέση έχουν όλα αυτά με το Ιδανικό σου Σώμα. 

Πριν από μερικά χρόνια είχε έρθει σε ένα σεμινάριό μου, η Μαρία.

Η Μαρία δεν είχε απλώς λίγα περισσότερα κιλά. Ήταν παθολογικά υπέρβαρη.

Την θυμάμαι σαν χθες να κάθεται σε δυο καρέκλες.

Την παρατηρούσα όπως έκανα το σεμινάριο και πρόσεξα ότι συχνά έβαζε το χέρι της στην τσάντα της και με μια πάρα πολύ γρήγορη κίνηση το έφερνε στο στόμα της.

Μου πήρε ώρα να καταλάβω τι έκανε. Έτρωγε κρουασανάκια. 

Σε ένα διάλειμμα ήρθε και μου μίλησε.

Μου είπε για τις δυσκολίες που αντιμετώπιζε κάθε μέρα. Πόσο εύκολα κουραζόταν, μη έχοντας ενέργεια για τίποτα και πως αυτό επηρέαζε την προσωπική της ζωή αλλά και την δουλειά της (ήταν δικηγόρος).

Μου είπε ότι είχε δοκιμάσει τα πάντα για να αδυνατίσει, αλλά μάταια. 

Τα είχε παρατήσει πια.

Είχε κάνει όλες τις δίαιτες, γυμναστική, ακόμα και χειρουργείο.

Μερικά από όσα είχε προσπαθήσει είχαν αποτέλεσμα για λίγο, αλλά μετά από κάποιον καιρό ξαναγύριζε στην αρχική της κατάσταση.

Όσο μου μίλαγε, έβλεπα την θέλησή της να αλλάξει την κατάσταση της, αλλά και την απογοήτευση, αφού όλα όσα είχε δοκιμάσει δεν είχαν κανένα αποτέλεσμα.

Της είπα ότι ξεκίνησε λάθος.

Η αιτία του προβλήματος της δεν ήταν στην διατροφή ή στην άσκηση. 

Μην με παρεξηγήσετε, η διατροφή και η έλλειψη άσκησης σίγουρα ήταν ένα πρόβλημα αλλά όχι η αιτία.

Το πρόβλημα ήταν στον υποσυνείδητο προγραμματισμό που είχε. Σε κάποιο περιοριστικό πιστεύω.

Της έδωσα λοιπόν να κάνει την άσκηση με τα περιοριστικά πιστεύω (την ίδια άσκηση θα λάβεις και εσύ στην 3η ημέρα αυτού του προγράμματος).

Με αυτήν την άσκηση κατάφερε να ανασύρει μια ανάμνηση από την παιδική της ηλικία που είχε δημιουργήσει το περιοριστικό πιστεύω της.

Η Μαρία λοιπόν είδε τον εαυτό της γύρω στα 3 της, με την μητέρα της, την οποία έχασε σε μικρή ηλικία... ήταν άρρωστη και πάρα πολύ αδύνατη.

Η μικρή Μαρία λοιπόν ενώ καθόταν στο κάθισμά της, η μητέρα της της έλεγε να φάει όλο το φαγητό της για να μην αρρωστήσει. Εκείνη την στιγμή η Μαρία έκανε μια υποσυνείδητη σύνδεση που επηρέασε όλη της την ζωή!

Αδύνατος = Άρρωστος = Θάνατος

Φυσικά αυτό δεν έχει λογική. Αλλά το υποσυνείδητο δεν λειτουργεί με την λογική. Τα περισσότερα “προγράμματα” που τρέχουν στο υποσυνείδητό μας ούτε που τα ξέρουμε και σίγουρα δεν θα τα εγκρίναμε αν τα ξέραμε.

Τώρα που η Μαρία ήξερε το πρόβλημα, της έδωσα μια άλλη άσκηση για να το διορθώσει. Να αλλάξει αυτήν την σύνδεση.

Έχουν περάσει πολλά χρόνια από τότε αλλά έχουμε μιλήσει αρκετές φορές.
Κατάφερε με προσπάθεια να διώξει τα κιλά που ήθελε αλλά το πιο σημαντικό είναι ότι δεν τα ξαναπήρε πίσω.

Δεν είχε πια αντίπαλο τον ίδιο της τον εαυτό.

Και δεν είναι μόνο η Μαρία. Είναι εκατοντάδες οι ιστορίες που έχω από μαθητές μου. 

Όλοι έχουμε τέτοια νοητικά εμπόδια.  Άλλοι λιγότερα και άλλοι περισσότερα. 

Μπορεί να μην έχουμε κάνει όλοι την ίδια σύνδεση με την Μαρία αλλά όλοι ακούσαμε κάποτε: “Μπράβο, τώρα σ’ αγαπάω που έφαγες όλο το φαΐ σου.”

ή “Η τελευταία σου μπουκιά είναι η δύναμή σου”, ή “Η γυμναστική είναι χαμένος χρόνος ή κόπος” και τόσα άλλα...

Για να μπούμε λοιπόν σε μια διορθωτική πορεία δεν αρκεί να διορθώσουμε την διατροφή μας και την άσκησή μας, αλλά να αλλάξουμε και τον υποσυνείδητο προγραμματισμό μας.
 

Γεννήθηκες έχοντας μια υγιή σχέση με το σώμα σου.

Δεν ήρθες σε αυτόν τον κόσμο λαχταρώντας γλυκά, πατατάκια και μπισκότα. 

Αγαπούσες το σώμα σου. Δεν ένοιωθες ντροπή ούτε ενοχές και δεν έκανες συγκρίσεις...

Έτρωγες όταν πεινούσες και σταματούσες όταν χόρταινες. Είχες ένα υγιές βάρος.

Αλλά κάπου στην πορεία, κάτι άλλαξε. 

Άρχισες να ακούς τις κριτικές των άλλων...   

Άρχισες να υιοθετείς υποσυνείδητα τις περιοριστικές πεποιθήσεις των άλλων... τους φόβους τους...  και να βομβαρδίζεσαι καθημερινά από εικόνες και διαφημίσεις ανθυγιεινών σνακ και μοντέλων με τέλεια σώματα...

Έπαψες να αγαπάς το σώμα σου, άρχισες να νιώθεις ντροπή και ενοχές. Έψαχνες το παραμικρό ψεγάδι για να νιώσεις ότι δεν είσαι αρκετή/ός.

Τελικά άρχισες να χάνεις τον έλεγχο με την τροφή σου

Ίσως, ανέπτυξες λαιμαργία, έτρωγες για παρηγοριά, από μοναξιά ή να ανέπτυξες απέχθεια για το φαγητό με αποτέλεσμα να τρως ελάχιστα.

Και δοκίμασες μια ολόκληρη σειρά από δίαιτες που δεν κατάφεραν να επιτύχουν μόνιμα αποτελέσματα.

Αναπόφευκτα λοιπόν η σχέση με το φαγητό δεν άλλαξε και ο κύκλος άρχισε ξανά.

Αλλά δεν χρειάζεται να γίνει έτσι...

Η επιστήμη δείχνει ότι το 80% από τις δίαιτες είναι αναποτελεσματικές.

Δεν έχεις αποτύχει ΕΣΥ παλεύοντας να ακολουθήσεις μια περιοριστική δίαιτα, Οι δίαιτες έχουν αποτύχει.

Γιατί;

Επειδή εστιάζουν σε λάθος πράγμα.

Για να αποκτήσεις πλήρη ελευθερία από μια αρνητική σχέση με το φαγητό και το σώμα σου, θα πρέπει να αλλάξεις αυτό που συμβαίνει μέσα στο μυαλό σου και όχι αυτό που υπάρχει στο πιάτο σου.

Μόλις το κάνεις, θα δεις το φαγητό με άλλα μάτια, θα αγαπήσεις το σώμα σου ξανά και η αυτοπεποίθησή σου θα εκτοξευθεί.

Ήρθε η ώρα να ανακτήσεις την υγιή σχέση με το φαγητό, με την οποία γεννήθηκες.

Το μόνο που χρειάζεσαι είναι δύο βήματα:
  • Το πρώτο βήμα είναι να ανακαλύψεις και να κατανοήσεις τις πεποιθήσεις και τα συναισθήματα που αποδίδεις στο φαγητό.
  • ​Το δεύτερο βήμα είναι να αντικαταστήσεις τις παλιές και άχρηστες πεποιθήσεις με ισχυρά ΝΕΑ προγράμματα που θα σε βοηθήσουν να αναπτύξεις μια υγιή σχέση με το φαγητό και το σώμα σου.
  • Θέλεις λοιπόν να αποκτήσεις το σώμα που ονειρεύεσαι με ευκολία;
  • ​Θέλεις να απαλλαγείς από τη λαιμαργία σου μια και για πάντα;
  • ​Να κοιτάζεσαι στον καθρέφτη και να είσαι πραγματικά περήφανος
  • ​Να αισθάνεσαι πιο υγιής, με περισσότερη ενέργεια και έτοιμος να αντιμετωπίσεις τη ζωή με ανανεωμένη εμπιστοσύνη;
  • ​Όχι άλλη στέρηση. Όχι άλλες θυσίες. Όχι άλλες ενοχές!
  • ​Μόνο απολαυστικά θρεπτικά γεύματα, ενέργεια, όρεξη για ζωή και μια ευχάριστη και χαρούμενη διαδρομή που θα σε οδηγήσει πριν καλά καλά το καταλάβεις στο ιδανικό σου σώμα!

Για να τα πετύχεις όλα αυτά, 
δημιουργήσαμε την Πρόκληση 28 ημερών
«Το Ιδανικό σώμα»  

Για ποιους είναι αυτή η Πρόκληση;

Κάνε κλικ σε όσα θεωρείς ότι είναι για εσένα...

  Για εσένα που πήρες λίγα κιλά στην καραντίνα και θέλεις να τα διώξεις 
  Για εσένα που θέλεις να αυξήσεις τα κιλά σου 
  Για εσένα που θέλεις να νοιώθεις άνετα στην παραλία 
  Για εσένα που βιώνεις στρες στην καθημερινότητά σου 
  Για εσένα που θέλεις να διατηρηθείς σε μια καλή φυσική κατάσταση 
  Για εσένα που θέλεις να μάθεις για την διατροφή σου 
  Για εσένα που θέλεις να αποτοξινωθείς νοητικά και σωματικά
  Για εσένα που θέλεις να περάσεις νέα, ευεργετικά προγράμματα στο υποσυνείδητό      σου 
Στην πρόκληση των 28 ημερών θα βρούμε αυτές τις περιοριστικές πεποιθήσεις, τα παλιά και άχρηστα προγράμματα που επηρεάζουν την ζωή σου και θα τα αντικαταστήσεις με καινούργια ευεργετικά.

Θα περάσεις μια νέα εικόνα στο υποσυνείδητό σου και θα την ενισχύσεις.

Θα κάνεις το μυαλό σου σύμμαχό σου, θα μάθεις τα μυστικά της διατροφής με έναν απλό και ουσιαστικό τρόπο και θα ξεκινήσεις μια ήπια σωματική άσκηση.

Όλα σε ένα πρόγραμμα. 

Πώς Λειτουργεί το πρόγραμμα:

Τις επόμενες τέσσερις εβδομάδες, θα σε καθοδηγούμε προσωπικά σε μια διαδρομή ενδυνάμωσης για να αποκαλύψεις τις βαθιά ριζωμένες περιοριστικές πεποιθήσεις σου γύρω από το φαγητό και το σώμα σου, με στόχο να τις αλλάξεις προς όφελός σου. Θα μάθεις πως να χαλαρώνεις και να αποβάλλεις το αρνητικό και τοξικό στρες. Θα μάθεις πως να χρησιμοποιείς τον δημιουργικό οραματισμό για να πετυχαίνεις τους στόχους σου. 

Παράλληλα θα αποκτήσεις ουσιαστικές γνώσεις γύρω από την λειτουργία του οργανισμού σου και θα μάθεις όσα χρειάζεται να ξέρεις για τα τρόφιμα ώστε να παίρνεις τις καλύτερες διατροφικές αποφάσεις.

Καθημερινά θα έχεις: 
 - Ένα βίντεο με το μάθημα της ημέρας 
 - Μία νοητική άσκηση οραματισμού. 
 - Ένα βίντεο θεωρίας για την διατροφή
 - Μια αποστολή 
 - Και βίντεο με την ανάλογη άσκηση γυμναστικής σου. 

Αυτό είναι διαφορετικό από ένα τυπικό μάθημα στο οποίο ακούτε και μαθαίνετε. Αφορά την ανάληψη δράσης και την πραγματοποίηση αλλαγής.

Για να διασφαλίσουμε ότι μεταμορφώνεστε στ’ αλήθεια, έχουμε δημιουργήσει κάτι ξεχωριστό και μοναδικό για να σας καθοδηγήσουμε σε κάθε βήμα της διαδρομής.


Θέλω να σε προειδοποιήσω όμως...

Η Πρόκληση 28 Ημερών «Το Ιδανικό Σώμα», 
δεν είναι για όλους...

Δημιουργώντας αυτήν την πρόκληση καταλάβαμε ότι αυτό δεν πρόκειται να είναι ένα συνηθισμένο σεμινάριο.

Είναι δομημένο διαφορετικά, διδάσκεται διαφορετικά, και η εμπειρία του θα είναι επίσης διαφορετική.

Εάν δεν σε ενδιαφέρει να αλλάξεις τις διατροφικές σου συνήθειες, την εικόνα του σώματος σου και την αυτοπεποίθησή σου προς το καλύτερο, ή αν δεν μπορείς να είσαι ειλικρινής με τον εαυτό σου, αυτή η πρόκληση δεν είναι για εσένα.

Το Ιδανικό σου Σώμα είναι για όσους θέλουν να αναλάβουν δράση και πιστεύουν ότι έχει έρθει η ώρα τους. Για όσους αισθάνονται έτοιμοι να καλωσορίσουν νέες θετικές αλλαγές στην ζωή τους.

Για όσους αντιλαμβάνονται ότι αυτό που συμβαίνει τώρα στην ζωή τους είναι αποτέλεσμα δικών τους επιλογών. Και ότι αν θέλουμε να αλλάξουμε ένα μελλοντικό αποτέλεσμα, πρέπει να αλλάξουμε κάποιες καθημερινές επιλογές - συνήθειες στο παρόν.

Είναι για όσους θέλουν να αποκτήσουν περισσότερο έλεγχο στις σκέψεις τους, επιτρέποντας μόνο σε ενδυναμωτικές πεποιθήσεις να τους καθοδηγούν ώστε να απελευθερωθούν από τα αρνητικά διατροφικά πρότυπα...

Είναι για σένα που αναγνωρίζεις την αξία της υγείας, που ενδιαφέρεσαι για την εμφάνισή σου και θέλεις να έχεις ευεξία.

Για να απολαύσεις μια μακροβιότερη, πιο ευτυχισμένη, πιο υγιεινή ζωή.


Το πρόγραμμα 28 ημερών Το Ιδανικό Σου Σώμα βασίζεται σε 3 άξονες 

  • Νοητική Στάση. Με καθημερινές ασκήσεις δημιουργικού οραματισμού και αυτό-ύπνωσης θα αντικαταστήσεις παλιές πεποιθήσεις με καινούργιες ευεργετικές, θα αποκτήσεις συγκέντρωση στον στόχο και θα καταπολεμήσεις το στρες. Μόλις περάσεις τα νέα προγράμματα στο μυαλό σου όλα τα υπόλοιπα θα σου φαίνονται φυσικά
  • ​Διατροφή. Θα αποκτήσεις την γνώση για την τροφή σου. Δεν εστιάζουμε στο να σου δώσουμε ένα συγκεκριμένο πρόγραμμα με πιάτα που πρέπει να ακολουθείς χωρίς να ξέρεις το γιατί, αλλά συμβουλές και γνώση ώστε να ξέρεις μόνος/η τι πρέπει να κάνεις.
  • ​Γυμναστική. Καθημερινά VIDEO εύκολων ασκήσεων και διατάσεων για να ξεκινήσει να κινείται η ενέργεια στο σώμα σου, να αυξηθεί ο μεταβολισμός, να αποκτήσεις ευλυγισία, να έχεις μυϊκή ένταση και να κάψεις το περιττό λίπος.

Ποιο συγκεκριμένα από τις πρώτες ημέρες του προγράμματος θα μάθεις: 

  • ​Ο νους ελέγχει το σώμα σου. Συνεργάσου μαζί του για να έχεις τα αποτελέσματα που επιθυμείς
  • ​Τέρμα πια με τις ενοχές! Δεν φταις εσύ πάντα για ότι σου συμβαίνει. Τις περισσότερες φορές οι επιλογές μας είναι αποτέλεσμα προγραμμάτων που κάποιοι άλλοι έχουν ορίσει για εμάς για τους δικούς τους λόγους. Πάρε πίσω τον έλεγχο του εαυτού σου. Όρισε τα δικά σου θέλω.
  • ​Η στέρηση, οι θυσίες και η σκληρή δουλειά φέρνει αποτελέσματα. Λάθος! Το μόνο που προκαλούν είναι περισσότερο στρες. Για να έχεις ουσιαστικά και μόνιμα αποτελέσματα χρειάζεται γνώση, σχέδιο, οργάνωση και φυσικά να απολαμβάνεις αυτό που κάνεις
  • ​Πως να αποτοξινωθείς νοητικά και σωματικά ακόμα και αν δεν το έχεις ξανακάνει
  • ​Οι λέξεις που χρησιμοποιείς δεν επηρεάζουν το βάρος σου. Σωστά; Λάθος! Οι λέξεις που χρησιμοποιείς είναι εντολές για το υποσυνείδητό σου. Όταν δίνεις λάθος εντολές, παίρνεις λάθος αποτελέσματα.
  • ​Μήπως τρως τα συναισθήματά σου; Το φαγητό έχει καταγραφεί μέσα μας και ως τρόπος επιβράβευσης, συντροφιάς ή παρηγοριάς. Πολλές φορές είναι πιο εύκολο να καλύψουμε το κενό που νιώθουμε τρώγοντας παρά διορθώνοντας την αρχική αιτία.
  • ​Πες ANTIO στις βλαβερές τροφές. Με την άσκηση δημιουργικού οραματισμού που θα μάθεις την 6η μέρα, θα καταφέρεις να αποκλείσεις τις τροφές αυτές χωρίς να νιώθεις στέρηση.
  • ​Πως να αλλάξεις τις κακές διατροφικές συνήθειες όπως τα παχυντικά σνακ, τις μεγάλες ποσότητες φαγητού κ.α.
  • ​Πες αντίο στο στρες! Μέσα από τις καθημερινές ασκήσεις θα μάθεις να χαλαρώνεις όποτε εσύ θέλεις και να διαχειρίζεσαι το στρες.

Τι θα μάθεις για την Διατροφή σου:

  • ​Πες αντίο στις δίαιτες. Θα μάθεις όλους τους βασικούς διατροφικούς κανόνες και θα ξέρεις εσύ τι χρειάζεται το σώμα σου 
  • ​Το ήξερες ότι όσο πιο υπέρβαρος είναι κάποιος τόσο πιο υποσιτισμένος είναι;
  • ​Πως θα απορροφήσεις περισσότερα θρεπτικά συστατικά από τα λαχανικά χωρίς να τα φας.
  • ​Όλα όσα χρειάζεται να γνωρίζεις για το πιο γιγαντιαίο σύστημα του οργανισμού σου, το Λεμφικό Σύστημα!
  • ​Η υγεία μας και το βάρος μας εξαρτώνται κυρίως από την τροφή που καταναλώνουμε. Σωστά; Λάθος! Πολύ πιο σημαντικό ρόλο παίζει η σωστή αποβολή των αχρήστων. Πως θα βοηθήσουμε το σώμα μας να αποβάλλει όσα δεν χρειάζεται;
  • ​Αλλάζοντας εύκολα μικρές καθημερινές συνήθειες, αλλάζεις την υγεία και το βάρος σου για πάντα.
  • ​Όλη η αλήθεια για τις επεξεργασμένες τροφές και τα σύγχρονα δηλητήρια!
  • ​Γιατί ένα υγιές πεπτικό σύστημα σταματάει το γήρας.
  • ​Πως να τρέφεσαι υγιεινά χωρίς να σπαταλήσεις χρόνο και χρήματα!
  • ​Πες αντίο στις στερήσεις και στις ενοχές! Μπορείς να φτιάξεις ένα ισορροπημένο πρόγραμμα που θα σου επιτρέπει και κάποιες διατροφικές “αμαρτίες” χωρίς να επιβαρύνεται το σώμα σου όπως πριν.
  • ​Το ήξερες ότι μια από τις λειτουργίες του σώματός σου, όταν αυτό είναι υγιές, είναι να σου δίνει χαρά και ευδαιμονία; Αν βιώνεις αρνητικά συναισθήματα χωρίς προφανή λόγο, τότε πιθανώς η αιτία να βρίσκεται στο έντερό σου.
  • ​Μήπως οι θερμίδες που καταναλώνεις είναι άδειες με αποτέλεσμα να πεινάς συχνότερα και ταυτόχρονα να αποθηκεύεις περισσότερο λίπος;
  • ​Τι πρέπει να προσέχεις όταν αγοράζεις συμπληρώματα διατροφής;
  • ​Γνωρίζεις τι είναι η ζωντανή διατροφή; 

Γνώρισε τους παρουσιαστές σου!

Παναγής Μεταξάτος

Ο Παναγής Μεταξάτος διδάσκει σεμινάρια αυτοβελτίωσης και την Μέθοδο Silva πάνω από 40 χρόνια στην Ελλάδα και σε 4 ακόμα χώρες. 
Είναι επιχειρηματίας, εκδότης, συγγραφέας 3 βιβλίων και καθηγητής της Μεθόδου Silva με πάνω από 50.000 μαθητές.

Θα είναι μαζί μας για να μας εξηγήσει τι είναι οι περιοριστικές πεποιθήσεις που έχουμε για το σώμα μας. Πώς να τις εντοπίζουμε και πως να τις αντικαθιστούμε.

Μαριάνα Μεταξάτου

Η Μαριάνα Μεταξάτου, σύζηγος του Παναγή Μεταξάτου είναι στον χώρο της αυτοβελτίωσης πάνω από 35 χρόνια.
Καθηγήτρια της μεθόδου Silva με δεκάδες χιλιάδες μαθητές.
Είναι η δημιουργός των ασκήσεων δημιουργικού οραματισμού και θα είναι μαζί μας για να μας δώσει πρακτικές συμβουλες για να προγραμματίσουμε τον εαυτό μας σε νέες υγιεινές συνήθειες.

Γιάννης Δάρας

Ο Γιάννης Δάρας ασχολείται με την διατροφή και την υγεία πάνω από 20 χρόνια.
Έχει μελετήσει σε βάθος τις ανάγκες του ανθρώπινου σώματος και της σωστής διατροφής και έχει μαθητεύσει δίπλα σε τεράστια ονόματα του χώρου παγκοσμίως.
Θα είναι μαζί μας για να μας δώσει πρακτικές συμβουλές και tips για την διατροφή μας.

Φυσικά και μπορείς να τα καταφέρεις.

Ξέρω ότι αν σου έδινα όλο το υλικό όλα τα βιντεο και τις ασκήσεις μαζεμένες μάλλον δεν θα τις παρακολουθούσες όλες.

Για αυτό θα λαμβάνεις από ένα βίντεο για την διατροφή σου και ένα βιντεο για την νοητική σου στάση μαζί με τις ασκήσεις οραματισμού και γυμναστικής την ημέρα.

Έτσι όσο πιεσμένο και να είναι το πρόγραμμά σου μπορείς να το παρακολουθήσεις. Θα είναι μόλις λίγα λεπτά την ημέρα.

Και παράλληλα με αυτήν την επανάληψη θα δημιουργηθούν και νέες συνήθειες που θα σε συντροφεύουν για πάντα.

Στο τέλος αυτών των 28 ημερών λοιπόν: 
  • θα έχεις αποκτήσει νέες συνήθειες
  • ​θα ξέρεις τι πρέπει και τι δεν πρέπει να τρως και θα θέλεις να φας από μόνος/η σου μόνο όσα είναι ευεργετικά για εσένα.
  • ​Θα έχεις περισσότερη ενέργεια και καθαρότητα σκέψης από ποτέ.
  • ​Θα έχεις καταπολεμήσει το στρες και θα νιώθεις ηρεμία.
  • ​Θα δεις το σώμα σου να παίρνει την μορφή που ονειρεύεσαι.

Ποιά είναι η αξία του και τι κοστίζει;

Για όσους μας ξέρουν, γνωρίζουν ότι πάντα σκοπός μας είναι να δίνουμε τουλάχιστον 10 φορές μεγαλύτερη αξία σε όλα μας τα προγράμματα από την τιμή που τους βάζουμε.

Για αυτόν τον λόγο και είμαστε στον χώρο πάνω από 40 χρόνια!

Mόνο με 97€

Μαζι με την Πρόκληση 28 ημερών «Το Ιδανικό Σώμα»

Θα πάρεις και ένα μοναδικό ΔΩΡΟ

Ενα μήνα ΔΩΡΕΑΝ συνδρομή στο:

Olo Kai Kalytera

Δημιουργήσαμε μια πλατφόρμα για να σου προσφέρουμε ολιστικά όλα όσα χρειάζεσαι για να εξελίξεις κάθε πτυχή του εαυτού σου.

Ένα συνδρομητικό πρόγραμμα με ζωντανά εβδομαδιαία μαθήματα όλων των ειδών όπως:
  • Εβδομαδιαίο μάθημα Γιόγκα
  • Εβδομαδιαίο μάθημα Χοροθεραπείας
  • ​Εβδομαδιαίο μάθημα Νοητικής Στάσης
  • ​Εβδομαδιαίο μάθημα Διατροφής
  • ​Εβδομαδιαίο μάθημα Επικοινωνίας και Σχέσεων
  • ​Εβδομαδιαίο μάθημα Μαγειρικής
  • ​Εβδομαδιαίο μάθημα Αερόβιας Γυμναστικής
  • ​Εβδομαδιαίες ομάδες Ψυχολογικής Υποστήριξης
  • ​Καινούργιες ασκήσεις Δημιουργικού Οραματισμού κάθε μήνα
  • ​Συνταγές Μαγειρικής
  • ​Βιβλία
  • ​Άρθρα
  • ​Εκπαιδευτικά προγράμματα
  • ​και άλλα πολλά...

Η αξία αυτού του προγράμματος ξεπερνάει τα 500€/μήνα

Άλλα φυσικά δεν θα ζητούσαμε ποτέ αυτό το ποσό...

Μπορείς να έχεις πρόσβαση σε όλα τα παραπάνω και πολλά ακόμα 

Και ο πρώτος σου μήνας είναι ΔΩΡΟ από εμάς 😄

Δοκίμασε το για έναν μήνα και στο τέλος του μήνα αποφασίζεις αν θέλεις να συνεχίσεις.

Δεν θα χρεωθεις αυτόματα στο τέλος του μήνα!

Γιατί Τώρα Είναι Η Ώρα Να Εισέλθεις Στην Πιο Υγιεινή Και Ευτυχισμένη Ζωή Σου;

Όπως λέει η δημοφιλής κινεζική παροιμία: 

«Η καλύτερη στιγμή για να φυτέψετε ένα δέντρο ήταν πριν από 10 χρόνια. Η δεύτερη καλύτερη στιγμή είναι τώρα.»

Με τον ταχύτατα μεταβαλλόμενο κόσμο μας, βρισκόμαστε τώρα σε μοναδική θέση για να επιλέξουμε δύο πράγματα...

Να επιβιώσουμε ή να ευδοκιμήσουμε.

Αν έχεις διαβάσει μέχρι εδώ, αυτό σημαίνει ότι είσαι το είδος του ατόμου που επιλέγει να ευδοκιμήσει…

Ρώτησε τον εαυτό σου:

«Αν όχι τώρα, πότε;»
και αν αναρωτιέσαι τι θα γίνει αν δεν μείνεις ικανοποιημένος/η από το πρόγραμμα, να σου πω ότι ...

Υπάρχει εγγύηση!

Σου εγγυούμαι ότι αν παρακολουθήσεις το πρόγραμμα και κάνεις τις ασκήσεις θα δεις απίστευτες αλλαγές στο σώμα σου.

Στο τέλος αυτών των 28 ημερών θα έχεις εισάγει νέες συνήθειες και νέα εργαλεία στην ζωή σου που θα σε εξυπηρετούν για πάντα.

Αν όμως για κάποιο λόγο, αφού παρακολουθήσεις όλο το πρόγραμμα, νιώσεις ότι δεν άξιζε τα λεφτά του εγώ δέχομαι να σου επιστρέψω ΌΛΟ ΤΟ ΠΟΣΟ.

Δίκαιο;

Δεν υπάρχει λοιπόν κανένα ρίσκο για εσένα σε αυτήν την Πρόκληση!

Να τι μπορείς να κάνεις ΤΩΡΑ!

Τώρα μένει μόνο να ολοκληρώσεις την διαδικασία.

Πάτα το κουμπί από κάτω και βάλε τα στοιχεία σου.

Αυτόματα θα δημιουργηθεί ένας λογαριασμός στο όνομά σου που θα σου στείλουμε με email (το email θα έρθει από metaxatoseminars).

Θα έχεις αμέσως πρόσβαση σε ένα εισαγωγικό βίντεο και αύριο το πρωί θα σου έρθει το πρώτο email με το βίντεο της πρώτης ημέρας.

Σε ευχαριστώ που πήρες τον χρόνο να δεις το βίντεο και να διαβάσεις αυτό το γράμμα και ανυπομονώ να ακούσω την δικιά σου ιστορία επιτυχίας και εξέλιξης.

Με Αγάπη
Παναγής Μεταξάτος
Y.Γ. Σε περίπτωση που είσαι από αυτούς τους ανθρώπους (σαν και εμένα) που πάνε κατευθείαν στο τέλος, εδώ είναι μια περίληψη: 

Όταν μπεις στην πρόκληση 28 ημερών Ιδανικό Σώμα για Υγεία & Ευεξία (μόνο με 97€)  θα αρχίσεις να λαμβάνεις από την επόμενη ημέρα και για 28 ημέρες τα εξής βίντεο κάθε ημέρα.

✔Μαθήματα Νοητικής Στάσης 
✔Μαθήματα σωστής Διατροφής
✔Ασκήσεις Γυμναστικής
✔Ασκήσεις Δημιουργικού Οραματισμού - Προγραμματισμού
✔Ημερήσιες Διατροφικές Αποστολές

Μαζί με αυτά θα λάβεις και έναν μήνα δωρεάν πρόσβαση στην ομάδα Όλο και καλύτερα. Σε αυτήν την ομάδα θα μπορείς να παρακολουθείς κάθε εβδομάδα δωρεάν ζωντανά μαθήματα, να έχεις πρόσβαση σε εκπαιδευτικά, άρθρα, βιβλία και πάρα πολλά ακόμα.

Ααα, και αν για κάποιο λόγο δεν μείνεις ευχαριστημένος δεν υπάρχει πρόβλημα, σου επιστρέφω τα χρήματα σου.

Μην περιμένεις λοιπόν. Ξεκίνα την Πρόκληση των 28 ημερών σήμερα!  
Copyright 2020 - ΡΕΑ ΚΟΙΝΣΕΠl - All Rights Reserved
Privacy Policy | Terms of Service